Latihan Soal Online - SD/MI - SMP/MTs - SMA | Kategori: Semua Soal SMP Penjaskes Olahraga PJOK (Acak)
Berikut ini adalah rangkaian gerak yang dilakukan pada saat melakukan lari,;
(1) . Badan harus selalu kendur selama berlari;
(2) . Lengan diayunkan rileks dan tidak terlalu tinggi seperti lari cepat;
(3) . Badan agak condong ke depan;
(4) . Langkah tetap lebar dengan tekanan pada ayunan kaki ke depan, lebar langkah
harus sesuai dengan panjang tungkai;
(5) . Penguasaan pada kecepatan lari dan kondisi fisik serta daya tahan yang baik;
(6) . Pendaratan kaki pada tanah diawali dengan sisi luar kaki bagian-tengah.
Dari beberapa rangkaian gerakan di atas, yang paling efektif dilakukan untuk nomor….
A. Lari Jarak Pendek
B. lari jarak jauh
C. Lari jarak menengah
D. Lari Estafet
Pilih soal berdasarkan kelas
Trending Topik
Preview soal lainnya: Remedial PAS Penjaskes PJOK Semester 1 Ganjil SMP Kelas 7
Angkat panggul ke arah depan atas dengan tenang sampai sedikit lebih tinggi dari bahu, jadi garis punggung sedikit menurun ke depan. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba . . . .
A. persiapan awal
B. bersedia
C. siaap
D. ya
Cara Menggunakan : Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia.
Materi Latihan Soal Lainnya:
- PAI SD MI Kelas 3
- IPA Semester 1 Ganjil SD Kelas 6
- Masa Kemerdekaan (1945–1950) - IPS SMP Kelas 9
- Statistik dan Diagram Lingkaran - Matematika SD Kelas 6
- Al-Quran Hadits Bab 6 dan 7 MI Kelas 1
- IPA Tema 6 SD Kelas 5
- Mengenal Huruf Hijaiyyah - PAI SD Kelas 1
- PAT PAI SD Kelas 1
- Vocabulary / Kosa Kata Bahasa Inggris
- Ulangan Bahasa Indonesia SD Kelas 6