Latihan 23 soal pilihan ganda Aktivitas Air - Penjaskes PJOK SMP Kelas 8 dan kunci jawaban.
Nomor renang gaya dada yang dilombakan untuk pria adalah….
A. 50 m dan 100 m
B. 100 m dan 200 m
C. 300 m dan 400 m
D. 400 m dan 800 m
Menurut Federasi Internasional, perenang gaya apakah yang bergerak lambat…
A. bebas
B. dada
C. kupu-kupu
D. punggung
Berikut ini merupakan gaya renang, kecuali
A. Gaya bebas
B. Gaya Dada
C. Gaya Punggung
D. Gaya Kupu-kupu
E. Gaya Lumba-lumba
Cara mengambil napas dalam renang gaya dada adalah ….
A. kepala menengok ke samping kanan
B. kepada diangkat ke atas permukaan air
C. kepala menengok ke samping kiri
D. kepala dimasukkan ke dalam air
Menggunakan papan atau bantuan saat berenang gaya dada termasuk dalam bentuk…
A. pemanasan
B. pendiginan
C. latihan
D. relaksasi
Renang gaya dada disebut juga dengan gaya ….
A. ikan
B. katak
C. batu
D. udang
apa yang menyebabkan renang gaya dada berbeda dengan renang gaya bebas walaupun posisi dada sama-sama menghadap air…
A. mengeluarkan kepala saat mengambil nafas
B. posisi tubuh membelakangi air
C. posisi tubuh yang tetap
D. posisi tubuh yang berubah-ubah
Prinsip gerakan lengan pada renang gaya dada adalah…
A. gerakan menarik dan mendorong
B. gerakan menarik dan ditarik
C. gerakan mendorong dan istirahat
D. gerakan menarik dan istirahat
Gaya dada adalah salah satu gaya rennag yang memungkinkan untuk sering melihat ke arah depan. Renang gaya dada biasa digunakan untuk melakukan ….
A. menyelam
B. bermain
C. penyelamatan
D. seluncur
Olahraga renang bisa membuat paru-paru menjadi ….
A. besar
B. kecil
C. lemah
D. sehat
Kedua tangan didorong ke muka bersama-sama dari arah dada merupakan teknik renang gaya…
A. bebas
B. punggung
C. kupu-kupu
D. dada
E. rimau
Gaya renang terbagi menjadi … gaya.
A. 4
B. 3
C. 2
D. 1
Pengambilan nafas pada renang gaya dada, muka menghadap ke ….
A. kanan
B. kiri
C. bawah
D. depan
Apa yang harus kalian lakukan ketika ada teman yang tenggelam,kecuali…
A. Meminta bantuan orang sekitar
B. Melemparkan benda yang bisa terapung
C. Langsung menghampiri korban pada saat sedang panik
D. Meneriaki agar korban bergerak perlahan (tidak panik)
Berikut ini yang tidak termasuk manfaat dari olahraga renang adalah…
A. membentuk otot tubuh
B. menambah berat badan
C. melatih pernafasan
D. menambah tinggi badan
Renang termasuk olahraga ….
A. kebugaran
B. bela diri
C. air
D. atletik
Pada saat renang gaya dada, tarikan lengan terlalu dalam maka berakibat …
A. berhentinya nafas
B. berhentinya gerakan
C. berhentinya renang
D. berhentinya meluncur
Posisi kaki renang gaya dada adalah…
A. berdiri tegak
B. kedua kaki dibuka lebar
C. kedua kaki di rapatkan
D. kedua lutut sedikit ditekuk
Berikut yang bukan termasuk gaya renang adalah ….
A. gaya dada
B. gaya bebas
C. gaya selam
D. gaya punggung
Berikut ini teknik renang gaya dada yang benar adalah…
A. posisi badan ,gerak tungkai, gerak lengan, dan gerak pengambilan nafas.
B. posisi kepala, posisi badan, gerak lengan, dan pengambilan nafas.
C. posisi badan, gerak tungkai, dan pengambilan nafas.
D. gerak tugkai, gerak lengan, dan pengambilan nafas
Supaya tidak cedera, sebelum berenang kita harus melakukan ….
A. pemanasan
B. pendinginan
C. makan
D. mandi
Nomor renang gaya dada yang di lombakan untuk wanita adalah ….
A. 100 m dan 200 m
B. 200 m dan 400 m
C. 300 m dan 400 m
D. 400 m dan 800 m
Induk organisasi renang seluruh dunia adalah….
A. FIBA
B. FINA
C. FIFA
D. FITA
E. FIDA
Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.
