Posisi berdiri menghadap matras,kemudian kedua telapak tangan berada di atas matras dibuka selebar bahu, pandangan kedepan, gerakan pinggul lalu masukkan kepala diantara kedua lengan yang ditekuk keluar, saat tengkuk menempel di matras bulatkan badan sehingga dapat berguling ke depan.

Pernyataan di atas adalah tahapan dalam melakukan gerakan …
_
A. mengguling ke depan

B. meroda ke depan

C. melenting ke depan

D. mengguling ke belakang