Sikap dasar khusus pada pencak silat pelu dilatih karena bertindak ...

Latihan Soal Online - SD/MI - SMP/MTs - SMA | Kategori : Olahraga

★ Ujian Semester 1 Penjas SMA Kelas 10

Sikap dasar khusus pada pencak silat pelu dilatih karena bertindak sebagai dasar….
a. kekuatan
b. keseimbangan
c. kelincahan
d. kelentukan
e. kewaspadaan

Pilih jawaban kamu:
A B C D E

Kamu menjawab : e | duh, jawaban kamu salah :(

Preview soal lainnya: PTS Penjaskes PJOK SMP Kelas 8

Berikut ini adalah rangkaian gerak yang dilakukan pada saat melakukan lari,;

(1) . Badan harus selalu kendur selama berlari;

(2) . Lengan diayunkan rileks dan tidak terlalu tinggi seperti lari cepat;

(3) . Badan agak condong ke depan;

(4) . Langkah tetap lebar dengan tekanan pada ayunan kaki ke depan, lebar langkah

harus sesuai dengan panjang tungkai;

(5) . Penguasaan pada kecepatan lari dan kondisi fisik serta daya tahan yang baik;

(6) . Pendaratan kaki pada tanah diawali dengan sisi luar kaki bagian-tengah.

Dari beberapa rangkaian gerakan di atas, yang paling efektif dilakukan untuk nomor….

A. Lari Jarak Pendek

B. lari jarak jauh

C. Lari jarak menengah

D. Lari Estafet

Cara Menggunakan : Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia.

Materi Latihan Soal Lainnya: