Senam Lantai - Penjas PJOK SD Kelas 5

Latihan soal pilihan ganda Senam Lantai - Penjas PJOK SD Kelas 5 dan kunci jawaban.

Mulai Latihan >

Sikap lilin merupakan gerakan yang menyerupai …..

A. Pensil

B. Pulpen

C. Spidol

D. Lilin

Rolling depan atau guling kedepan adalah……..

A. Berguling ke depan atas bagian belakang badan (tengkuk, punggung, pinggang dan panggul bagian belakang)

B. Sikap lilin

C. Posisi berdiri dengan kedua kaki tangan berada di bawah dan kaki lurus ke atas

D. Posisi berdiri dengan kepala di bawah dengan di topang menggunakan kedua tangan yang membentuk segitiga

apa yang dimaksud dengan lompat kangkang?

A. yaitu melakukan lompatan dengan melewati di atas peti dengan berguling ke depan

B. yaitu melakukan lompatan dengan melewati di atas peti dengan berguling ke belakang

C. elakukan lompatan dengan melewati di atas peti dengan posisi kaki tertutup

D. yaitu melakukan lompatan dengan melewati di atas peti seperti lompat harimau

E. yaitu melakukan lompatan dengan melewati di atas peti dengan posisi kaki terbuka lebar ke kanan dan ke kiri

Gerakan pada gambar adalah….

A. loncat kangkang

B. loncat jogkok

C. loncat tegak

D. loncat berdiri

Senam yang membutuhkan keseimbangan, kelentukan dan kekuatan adalah ….

A. Senam lantai

B. Senam ritmik

C. Senam irama

D. senam aerobik

Roll belakang (back roll) adalah ……

A. Posisi badan berguling kearah belakang badan melalui bagian belakang badan mulai dari panggul bagian belakang, pinggang punggung dan tengkuk

B. Sikap lilin

C. Handstand

D. Kayang

Langkah pertama dalam melakukan tolakan pada lompat kangkang adalah. . .

A. mengambil awalan untuk ancang-ancang

B. pandangan ke depan

C. kedua tangan menahan berat badan di peti lompat

D. satu tangan menahan berat badan di peti lompat

Tujuan gerakan pemanasan sebelum melakukan senam lantai adalah …

A. untuk memenangkan pertandingan

B. untuk mencegah terjadi cedera

C. agar menjadi kuat

D. agak mengantuk

Secara teknis roll depan dapat dilakukan dengan 2 cara, yaitu ……

A. Awalan berdiri dan jongkok

B. Awalan berdiri dan lari

C. Awalan berdiri dan lompat

D. Awalan berdiri dan tengkurap

Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan, dan kelentukan adalah. . .

A. senam lantai

B. senam irama

C. senam kesegaran jasmani

D. senam pagi

Mulai Latihan >

Pilih soal berdasarkan kelas

Preview Soal Lainnya:

You can sing and dance at the ………….

A. Party
B. Park
C. Theatre
D. Cinema

Syarat diterimanya amal adalah

A. sombong

B. sabar

C. riya’

D. ikhlas

Materi Latihan Soal Lainnya:

• Biografi - Bahasa Indonesia SMP Kelas 8
• Ulangan IPA Tema 7 SD Kelas 5
• PAT Bahasa Inggris SD Kelas 4
• PAT Bahasa Indonesia Semester 2 Genap SD Kelas 4
• PAT PAI Semester 2 Genap SD Kelas 2
• PAT Biologi SMA Kelas 11
• PAT Sejarah Kebudayaan Islam (SKI) MTs Kelas 8
• PAS PPKn Semester 2 Genap SD Kelas 2
• PAT Bahasa Arab MI Kelas 3
• Penilaian Akhir Semester 2 Genap Bahasa indonesia SMP Kelas 7