Ulangan Penjaskes PJOK SD Kelas 5
Latihan 30 soal pilihan ganda Ulangan Penjaskes PJOK SD Kelas 5 dan kunci jawaban.
Preview 10 soal pertama:
Gerakan lanjutan dari sikap tubuh melayang di udara adalah . . .
A. Lari
B. Awalan
C. Mendarat
D. Munumpu
Jawaban:
Perhatikan gambar di atas!
Gerakan melempar roket pada gambar dilakukan pada tahapan . . . .
_
A. lari awalan
B. tolakan terakhir
C. persiapan melempar
D. setelah melempar roket
Jawaban:
Di bawah ini merupakan nomor-nomor lari antara lain :
1. 100 m
2. 400 m
3. 900 m
4. 200 m
5. 600 m
Yang termasuk nomor lari jarak pendek adalah…
A. 1, 2, dan 3
B. 1, 3, dan 4
C. 1, 2, dan 4
D. 2, 3, dan 5
E. 3, 4, dan 5
Jawaban:
gambar di atas adalah gambar latihan
A. Lompat melewati rintangan
B. lompat jauh
C. lompat zigzag
D. Lompat lingkaran
Jawaban:
Awalan lompat jauh untuk mendapatkan….
A. kecepatan
B. ketahanan
C. kekuatan
D. kelenturan
Jawaban:
Nomor giliran pelompat jauh ditentukan dengan menggunakan …
A. musyawarah
B. kecepatan
C. ranking
D. undian
Jawaban:
Lempar turbo diawali dengan awalan 5 M dari batas
garis lempar dengan . . . . singkat sebagai awalan.
_
A. Lempar
B. Lompat
C. Lari
D. Jalan
Jawaban:
Permainan lempar roket merupakan modifikasi lempar lembing, permainan ini mengombinasikan gerak dasar …
A. jalan, lari dan lompat
B. jalan, lari dan lempar
C. jalan, lari dan loncat
D. jalan, lari dan menolak
Jawaban:
Dave melakukan variasi gerak lompat meraih bola dan lompat jauh. Gerakan melompat bertujuan memberikan pengalaman cara ….
A. berjalan dan melempar benda
B. berjalan dan berlari dengan cepat
C. berlari dan melompat yang benar
D. menumpu atau mendarat yang benar
Jawaban:
1. Akhiri dengan kaki kanan didepan di belakang garis batas.
2. Luruskan lengan seraya mengangkat kaki kiri sebagai ancang-ancang
3. Berjalan pelan sambil memegang roket/turbo
4. Lemparkan turbo ke depan atas dengan keras
5. Berlari cepat dengan menekuk lengan yang membawa turbo keatas samping kepala
Urutan langkah pada kombinasi lempar roket adalah…
A. 1-2-3-4-5
B. 3-5-2-4-1
C. 3-5-2-1-4
D. 2-3-4-5-1
Jawaban: