Latihan Soal Online

Ulangan Penjaskes PJOK SD Kelas 5

Latihan soal dan kunci jawaban Ulangan Penjaskes PJOK SD Kelas 5.


Kemampuan gerak dasar berjalan dapat dikembangkan melalui variasi ….

A. jalan santai dan jalan cepat pada garis lurus

B. lari melewati rintangan dan lari berkelok-kelok

C. lempar sasaran dan ayun lempar bola

D. lari pelan dan lari menyusuri jalan setapak


Jawaban:

Pendaratan yang tepat dalam lompat jauh dilakukan menggunakan ….

A. Kaki Terkuat

B. Kedua Kaki

C. Kaki Kanan

D. Kaki Kiri


Jawaban:

Berikut ini adalah langkah langkah melakukan lompat jauh ….

A. awalan, tumpuan, dan mendarat

B. awalan, tumpuan, dan melayang

C. tumpuan, melayang, mendarat dan berlari

D. awalan, tumpuan, melayang, dan mendarat


Jawaban:

Keanna akan melakukan lompat jauh. Kaki yang dapat digunakan Keanna untuk tolakan ialah ….

A. kaki kiri

B. kaki kanan

C. kedua kaki

D. kaki terkuat


Jawaban:

Gerak manipulatif pada lempar roket…

A. Berjalan

B. Melempar bola

C. Berlari

D. Meluruskan kaki


Jawaban:

Posisi awal pada saat melakukan olahraga lompat jauh sebaiknya dilakukan dengan ….

A. jalan kaki

B. lari pelan

C. melompat-lompat

D. lari kuat


Jawaban:

Induk organisasi atletik di Indonesia aalah……

A. PBVSI

B. PBSI

C. PSSI

D. PASI


Jawaban:

Kombinasi jalan dan lari dalam lompat jauh termasuk gerak dasar …

A. lokomotor

B. nonlokomotor

C. lokomotif

D. manipulatif


Jawaban:

Pada saat melakukan tolakan terakhir sebelum melakukan lempar roket, posisi badan adalah ….

A. condong kedepan

B. condong kebelakang

C. berputar sebanyak satu kali

D. berbalik membelakangi garis


Jawaban:

Gerakan lanjutan dari sikap tubuh melayang di udara adalah . . .

A. Lari

B. Awalan

C. Mendarat

D. Munumpu


Jawaban:

Berikut adalah gerak dasar atletik, kecuali … .

A. Melompat

B. Lari

C. Menendang

D. Melempar


Jawaban:

Dave melakukan variasi gerak lompat meraih bola dan lompat jauh. Gerakan melompat bertujuan memberikan pengalaman cara ….

A. berjalan dan melempar benda

B. berjalan dan berlari dengan cepat

C. berlari dan melompat yang benar

D. menumpu atau mendarat yang benar


Jawaban:

Permainan lempar roket merupakan modifikasi lempar lembing, permainan ini mengombinasikan gerak dasar …

A. jalan, lari dan lompat

B. jalan, lari dan lempar

C. jalan, lari dan loncat

D. jalan, lari dan menolak


Jawaban:

Nomor giliran pelompat jauh ditentukan dengan menggunakan …

A. musyawarah

B. kecepatan

C. ranking

D. undian


Jawaban:

Aba-aba dalam lari adalah

A. siap, ya

B. Bersedia, ya

C. Bersedia, Siap, ya

D. Bersedia, ya


Jawaban:

gambar di atas adalah gambar latihan

A. Lompat melewati rintangan

B. lompat jauh

C. lompat zigzag

D. Lompat lingkaran


Jawaban:

Lempar turbo diawali dengan awalan 5 M dari batas

garis lempar dengan . . . . singkat sebagai awalan.
_
A. Lempar

B. Lompat

C. Lari

D. Jalan


Jawaban:

Jalan, lari dan lompat termasuk dalam gerak dasar …

A. lokomotor

B. nonlokomotor

C. manipulatif

D. nonmanipulatif


Jawaban:

Berikut merupakan perlombaan atletik yg diawali dengan gerak lari kecuali…

A. lempar lembing

B. lompat jauh

C. tolak peluru

D. lompat tinggi


Jawaban:

Awalan lompat jauh untuk mendapatkan….

A. kecepatan

B. ketahanan

C. kekuatan

D. kelenturan


Jawaban:

Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah…..

A. 100m, 200m, 400m

B. 100m, 200m, 800m

C. 200m, 400m, 800m

D. 100m, 400m, 800m


Jawaban:

Loncat tali berfungsi sebagai latihan …

A. kekuatan otot lengan

B. kekuatan otot kaki

C. kecepatan lengan

D. kelenturan badan


Jawaban:

Di bawah ini merupakan nomor-nomor lari antara lain :

1. 100 m

2. 400 m

3. 900 m

4. 200 m

5. 600 m

Yang termasuk nomor lari jarak pendek adalah…

A. 1, 2, dan 3

B. 1, 3, dan 4

C. 1, 2, dan 4

D. 2, 3, dan 5

E. 3, 4, dan 5


Jawaban:

Tumpuan yang benar untuk melakukan lompat jauh berada di ….

A. sebelum papan tumpu

B. setelah papan tumpu

C. tepat mengenai papan tumpu

D. di antara papan tumpu dan pasir


Jawaban:

Gerak lari, loncat, dan melempar adalah kombinasi dari gerak dasar ….

A. Lokomotor

B. Non lokomotor dan lokomotor

C. Nonlokomotor dan manipulatif

D. Lokomotor dan manipulatif


Jawaban:

Materi Latihan Soal Lainnya:



Tentang LatihanSoalOnline.com

Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.