• 🏠 Latihan Soal
/
• SMA
/
• Kelas 11
/
• Penjaskes PJOK SMA Kelas 11

🔍

Penjaskes PJOK SMA Kelas 11

Latihan 20 soal pilihan ganda Penjaskes PJOK SMA Kelas 11 dan kunci jawaban.

Mulai Latihan >

Yang termasuk Latihan untuk Kelincahan dibawah ini adalah:

A. Berlari lari secara zikzak

B. Berlari dengan kecepatan tinggi

C. Jalan santai

D. Pus –UP

Dibawah ini termasuk penyebab didiskualifikasi regu lari Estafet kecuali :

A. mencuri Start sampai 2 x

B. Memasuki lintasan orang lain

C. Menghalang-halangI Atlet lain

D. Masuk finis urutan terakhir

Posisi yang baik saat melakukan pendratan pada saat Lompat Jauh adalah:

A. Badan jatuh kebelakang

B. posisi badan berdiri

C. Bertumpu pada dua kaki mengeper

D. Bertumpu pada satu kaki mengeper.

Nama induk Olah Raga Sepak Bola dunia adalah:

A. PBSI

B. FIFA

C. PSSI

D. PTMSI

Yang termasuk komponen kebugaran Jasmani di bawah ini adalah :

A. latihan berenang

B. Latihan sepak Bola

C. latihan b.tangkis

D. Latihan Daya tahan

Dibawah ini start yang di gunakan untuk melakukan lari jarak Menegah adalah;

A. Start Jongkok

B. Star Melayang

C. Start Berdiri

D. Semua salah

Nama induk Olah Raga Tenis Meja Indonesia dibawah ini adalah :

A. FIFA

B. PBSI

C. PTMSI

D. FASI

Yang termasuk nomor Lari Jarak Menengah dibawah ini adalah:

A. 600 m

B. 400 m

C. 1000 m

D. 3000 m

Dibawah ini yang bukan termasuk latihan untuk Daya Tahan adalah:

A. memindahkan kursi dengan jumlah yang banyak

B. Lari marathon

C. Mendorong mobil yang mogok

D. Bersepeda dengan jarak yang jauh

Yang termasuk teknik dasar permainan Bola Basket di bawah ini adalah:

A. Servis

B. Sutting

C. Blok (bloking)

D. smas

Mulai Latihan >