Latihan Soal Penjaskes PJOK - Penilaian Akhir Semester SMA Kelas 12

Preview:


Senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan….
A. Sistematis
B. Gembira
C. Teratur
D. Efektif
E. Ceria


Taktik dan stategi penyerangan dalam permainan bulutangkis yang digunakan, antara lain….pola
A. 3 pola
B. 5 pola
C. 2 pola
D. 4 pola
E. 6 pola


Suatu usaha atau siasat dari suatu regu yang diterapkan dalam pertandingan dengan tujuan untuk memperoleh kemenangan adalah ….
A. Taktik
B. Teknik
C. Pola
D. Formasi
E. Bertahan


Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah…
A. Mempercepat penyerangan
B. Mengontrol bola didaerah sendiri
C. Memperlambat permainan
D. Mengatur bola untuk kemenangan
E. Menguasai bola ditim


Pola serangan yang digunakan untuk menyerang pertahanan lawan satu lawan satu adalah……
A. Pola Man to Man
B. Pola Diamond
C. Pola Reverse
D. Pola Defense
E. Pola Offensive


Dapat membangun kekuatan dan daya tahan otot seperti kekuatan tulang dan persendian, juga mendukung penampilan baik dalam olahraga maupun nonolahraga adalah …. latihan kebugaran jasmani.
A. manfaat
B. hakikat
C. bentuk
D. prinsip
E. tujuan


Pola penyerangan yang sering di pakai dalam permainan sepakbola ….
a. 4-3-3
b. 4-4-2
c. 5-3-2
d. 4-2-4
e. 3-3-4


Dalam permaianan bola voli regu yang memenangkan permainan adalah dengan scor…
A. 20
B. 25
C. 22
D. 26
E. 24


Pemain bola voli yang tugasnya untuk pengumpan disebut…….
A. Server
B. Tosser /Set Upper
C. Spiker
D. Blocker
E. Resver


Pemain yang bertugas sebagai pemain bertahan yang tidak boleh memasuki daerah serang Adalah..
A. Smasher
B. Tosser
C. Libero
D. Blocker
E. Spiker


Sistem pertahanan dalam permainan bola basket dimana setiap pemain selalu berusaha mendekati lawan satu-satu, dari pertanyaan tersebut jawaban yang benar adalah…
A. Pressing defence
B. Zone defence
C. Guard
D. Man to man defence
E. Spin dribble


Tim bola basket dalam pertandingan sagat memerlukan unsure berikut ini, kecuali ….
A. sifat individualis
B. Penguasaan taktik bermain
C. Kemamfuan fisik
D. team work yang solid
E. penguasaan strategi bermain


Perbedaan yang mencolok antara renang gaya punggung dengan renang gaya bebas terdapat pada….
A. gerakan tangan
B. gerakan kaki
C. posisi tubuh
D. waktu start
E. waktu finis


Smash dalam permaianan bola voli adalah pukulan yang….
A. mengenai badan lawan
B. melewati jaring
C. keluar lapangan
D. Diterima lawan
E. keras, menukik, tajam


Kebugaran Jasmani bagi setiap individu berbeda-beda tergantung dari tingkat…
A. usia
B. keamanan
C. pendidikan
D. Tangtangan Fisik
E. Keadaan sosial ekonomi


Pemain penyerang utama dalam bola voli adalah ….
A. Set upper
B. Smasher
C. Server
D. Schorer
E. Libero


Taktik pertandingan yang bertujuan untuk merampas bola dan membersihkan bola dari daerah berbahaya sehingga selamat tidak terjadi kemasukan gol disebut ….
A. Taktik penyerangan
B. Taktik individu
C. Taktik pertahanan
D. Taktik tim
E. Taktik grup


Bagian dari strategi dan taktik dalam pemainan bola voli adalah…
A. Bertahanan
B. Passing
C. Servis
D. Smash
E. Blocking


Kemampuan otot dalam melakukan kontraksi untuk membangkitkan tegangan terhadap suatu tahanan disebut ….
A. kelentukan
B. keseimbangan
C. kekuatan
D. kecepatan
E. keluwesan


Startegi dan tektik tenis meja terdiri atas….
A. Penyerangan dan pertahanan
B. Kekuatan dan kelenturan
C. Keseimbangan dan kekuatan
D. Kelenturan dan keseimbangan
E. Kekuatan


Pola pertahanan dengan lima pemain yang bertugas menerima servis, sedangkan satu pemain bersiap mengumpan adalah ….
A. Pola 2-4
B. Pola 3-2
C. Pola 5-1
D. Pola 3-3
E. Pola 4-4


Kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukakan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya, dari kerja yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan disebut ….
A. kesehatan
B. kebugaran jasmani
C. kekuatan
D. kepintaran
E. kecepatan


Sistem pola pertahanan dalam permaiannan tenis meja dibagi menjadi….
A. Dua
B. Tiga
C. Empat
D. Lima
E. Tujuh


Tujuan melakukan serangan dalam permainan sepak bola adalah…..
A. Melakukan tendangan yang banyak
B. variasi penyerangan
C. Memasukan ke gawang lawan
D. Menguasai permaianan
E. Mengadakan tekanan terhadap lawan


Seorang pemain menjaga daerah tertentu di daerah pertahanan sehingga setiap pemain yang masuk ke daerah tertentu menjadi tugas pemain yang bersangkutan disebut ….
A. Man to man marking
B. Zone defence
C. Zone offensive
D. Zone mixing
E. Zona Merah




Tentang LatihanSoalOnline.com

Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.