
PAT Penjas PJOK SD Kelas 4
Latihan soal pilihan ganda PAT Penjas PJOK SD Kelas 4 dan kunci jawaban.
salah satu penyebab cidera saat berolahraga, yaitu kurangnya ….
A. kekuatan
B. kelemahan
C. pemanasan
D. pendinginan
Jawaban:
dibawah ini yang termasuk gerak nonlokomotor…..
A. menendang bola
B. menangkap
C. menyusun kedua tangan
D. melompat kesamping
Jawaban:
terbentur/terantuk benda tumpul dapat mengakibatkan luka …..
A. memar
B. pusing
C. pingsan
D. cidera
Jawaban:
arah pandangan pada sikap awal senam irama/ritmik adalah …
A. lurus ke depan
B. menoleh ke samping
C. menoleh ke kiri
D. menunduk
Jawaban:
sikap awal gerakan guling/roll depan adalah …
A. duduk
B. berdiri
C. jongkok
D. telentang
Jawaban:
gambar diatas adalah renang gaya ….
A. dada
B. bebas
C. punggung
D. kupu-kupu
Jawaban:
cara bernapas saat renang adalah mengambil napas melalui ….
A. hidung, mengeluarkan melalui hidung
B. mulut, mengeluarkan melalui mulut
C. hidung, mengeluarkan melalui telinga
D. mulut, mengeluarkan melalui hidung
Jawaban:
renang yang dilakukan dengan posisi badan telentang adalah renang gaya …
A. bebas
B. punggung
C. dada
D. kupu-kupu
Jawaban:
senam irama mengutamakan keserasian antara gerak dan ….
A. langkah
B. tempo
C. bebas
D. irama
Jawaban:
sikap akhir gerakan lompat kangkang …
A. berdiri
B. duduk
C. jongkok
D. terlentang
Jawaban:
renang gaya dada disebut juga gaya
A. kelinci
B. kupu-kupu
C. katak
D. lumba-lumba
Jawaban:
salah satu manfaat pemanasan/ warming up sebelum olahraga yaitu …… cidera
A. menambah
B. mendatangkan
C. mengurangi
D. menghindari
Jawaban:
gerakan senam lantai yang dilakukan dengan posisi badan membentuk gerakan melengkung seperti busur adalah …
A. guling ke depan
B. head stand
C. memutar tubuh saat di udara
D. kayang
Jawaban:
untuk melatih kekuatan otot perut perlu melakukan latihan ….
A. berguling kedepan
B. sit up
C. back up
D. push up
Jawaban:
bagian tubuh yang sering mengalami keseleo ……
A. pergelangan kaki
B. pergelangan tangan
C. lengan
D. kepala
Jawaban:
pengambilan napas saat renang gaya dada, menggunakan ….
A. hidung
B. mulut
C. mata
D. telinga
Jawaban:
senam ritmik disebut juga dengan senam …
A. irama
B. gerak
C. lantai
D. kesehatan
Jawaban:
alat bantu untuk berenang bagi pemula adalah ….
A. pelampung
B. tali
C. bola
D. sepatu
Jawaban:
kompres hangat pada luka berguna untuk …
A. memperlancar sirkulasi darah
B. mengeringkan luka
C. mengobati luka
D. mencuci darah
Jawaban:
Materi Latihan Soal Lainnya:
- Brosur - Bahasa Indonesia SD Kelas 6
- PAT Tema 7 SD Kelas 3
- PTS Semester 1 Ganjil Tema 2 SD Kelas 1
- Ulangan PAI SMA Kelas 11
- Sistem Pemerintahan - PPKn SMA Kelas 10
- MID Bahasa Inggris SMA Kelas 12
- UNBK SD Kelas 6
- PTS TIK SMP Kelas 7
- Pemprograman Dasar - TIK Semester 2 Genap SMA Kelas 10
- IPA Tema 7 SD Kelas 4
Tentang LatihanSoalOnline.com
Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.