Latihan Soal Online

PAT Penjas PJOK SD Kelas 4

Latihan soal pilihan ganda PAT Penjas PJOK SD Kelas 4 dan kunci jawaban.


salah satu penyebab cidera saat berolahraga, yaitu kurangnya ….

A. kekuatan

B. kelemahan

C. pemanasan

D. pendinginan


Jawaban:

dibawah ini yang termasuk gerak nonlokomotor…..

A. menendang bola

B. menangkap

C. menyusun kedua tangan

D. melompat kesamping


Jawaban:

terbentur/terantuk benda tumpul dapat mengakibatkan luka …..

A. memar

B. pusing

C. pingsan

D. cidera


Jawaban:

arah pandangan pada sikap awal senam irama/ritmik adalah …

A. lurus ke depan

B. menoleh ke samping

C. menoleh ke kiri

D. menunduk


Jawaban:

sikap awal gerakan guling/roll depan adalah …

A. duduk

B. berdiri

C. jongkok

D. telentang


Jawaban:


gambar diatas adalah renang gaya ….

A. dada

B. bebas

C. punggung

D. kupu-kupu


Jawaban:

cara bernapas saat renang adalah mengambil napas melalui ….

A. hidung, mengeluarkan melalui hidung

B. mulut, mengeluarkan melalui mulut

C. hidung, mengeluarkan melalui telinga

D. mulut, mengeluarkan melalui hidung


Jawaban:

renang yang dilakukan dengan posisi badan telentang adalah renang gaya …

A. bebas

B. punggung

C. dada

D. kupu-kupu


Jawaban:

senam irama mengutamakan keserasian antara gerak dan ….

A. langkah

B. tempo

C. bebas

D. irama


Jawaban:

sikap akhir gerakan lompat kangkang …

A. berdiri

B. duduk

C. jongkok

D. terlentang


Jawaban:

renang gaya dada disebut juga gaya

A. kelinci

B. kupu-kupu

C. katak

D. lumba-lumba


Jawaban:

salah satu manfaat pemanasan/ warming up sebelum olahraga yaitu …… cidera

A. menambah

B. mendatangkan

C. mengurangi

D. menghindari


Jawaban:

gerakan senam lantai yang dilakukan dengan posisi badan membentuk gerakan melengkung seperti busur adalah …

A. guling ke depan

B. head stand

C. memutar tubuh saat di udara

D. kayang


Jawaban:

untuk melatih kekuatan otot perut perlu melakukan latihan ….

A. berguling kedepan

B. sit up

C. back up

D. push up


Jawaban:

bagian tubuh yang sering mengalami keseleo ……

A. pergelangan kaki

B. pergelangan tangan

C. lengan

D. kepala


Jawaban:

pengambilan napas saat renang gaya dada, menggunakan ….

A. hidung

B. mulut

C. mata

D. telinga


Jawaban:

senam ritmik disebut juga dengan senam …

A. irama

B. gerak

C. lantai

D. kesehatan


Jawaban:

alat bantu untuk berenang bagi pemula adalah ….

A. pelampung

B. tali

C. bola

D. sepatu


Jawaban:

kompres hangat pada luka berguna untuk …

A. memperlancar sirkulasi darah

B. mengeringkan luka

C. mengobati luka

D. mencuci darah


Jawaban:

Materi Latihan Soal Lainnya:



Tentang LatihanSoalOnline.com

Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.