Latihan 20 soal pilihan ganda PAT Penjaskes PJOK SD Kelas 3 dan kunci jawaban.
Tarik tambang dapat melatih kekuatan dan…
A. Daya ledak
B. ketahanan
C. Kelincahan
D. Keseimbangan
Berdiri tegak, kedua tangan terentang dan salah satu kaki ditekuk secara bergantian, menirukan gerakan ….
A. katak melompat
B. burung bangau
C. kapal terbang
D. angkat besi
Perhatikan gambar!
Cara melakukan gerakan di di atas adalah ….
_
A. tubuh didorong ke depan dan badan membungkuk
B. tubuh dalam posisi tegak, tangan direntangkan
C. badan membungkuk ke depan, kaki kiri bertumpu, kaki kanan diangkat lurus ke belakang
D. berdiri tegak, ayunkan tangan ke belakang
Untuk melatih kelentukan dapat dilakukan dengan… .
a. push up
b naik turun tangga
c. membungkukkan tubuh ke bawah
d. berlari
Memberikan bola kepada teman pada saat pertandingan sepak bola disebut……
A. Mengoper
B. Menembak
C. Menghentikan
D. Menikung
Menendang dan menangkap bola termasuk gerakan……….
a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. manipulatif
d. gerak dasar
Gambar di atas sedang melatih …
A. Kecepatan
B. Kelenturan
C. Kekuatan
D. Keseimbangan
Nama permainan diatas adalah ….
a. Galasin
b. Gobak sodor
c. Ular tangga
d. Jala ikan
Posisi awal saat jalan ditempat, yaitu berdiri tegak pandangan ke ….
A. Belakang
B. Depan
C. Samping kanan
D. Samping kiri
lari kemudian melompat berarti mendarat dengan ….
A. 1 tangan
B. 2 tangan
C. 1 kaki
D. 2 kaki
Perhatikan gambar!
Berdasarkan gambar, mereka sedang melakukan gerak bergelantung di …
_
A. palang besi
B. pintu
C. tiang
D. pohon
Saat lari cepat, kaki melangkah dengan ….
A. pelan
B. cepat
C. Lambat
D. Halus
Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ….
A. Besar
B. Kurus
C. gemuk
D. Sehat
Sebelum melakukan gerakan melompat hendaknya melakukan ….
A. pemanasan
B. pendinginan
C. mandi
D. memakai baju olah raga
Posisi tangan pada saat mendorong diding seharusnya…
A. Lurus
B. Bengkok
C. Di tekuk
D. Menyamping
Perhatikan gambar!
Gerakan pada gambar di atas disebut ….
_
A. sit up
B. pull up
C. squat jump
D. push up
nama permainan tradisional di atas yang tepat adalah ….
a. Ular tangga
b. Galasin atau gobak sodor
c. Jungkat-jungkit
d. Lompat tali
Kekuatan otot pada tangan dapat dilakukan dengan..
A. Tarik menarik
B. Sikap kapal terbang
C. Sit up
D. Rol depan
Istirahat yang paling baik untuk tubuh adalah…
A. Bercanda dengan teman
B. Tidur
C. Berteduh d bawah pohon
D. Makan eskrim
Gerakan di atas merupakan contoh gerakan ….
a. berlari
b. berjongkok
c. berdiri
d. melompat
Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.
