Ujian PAT Penjaskes PJOK SD Kelas 4
Latihan 20 soal pilihan ganda Ujian PAT Penjaskes PJOK SD Kelas 4 dan kunci jawaban.
Preview 10 soal pertama:
Aktivitas fisik yang dilakukan tanpa pemanasan dapat mengakibatkan cedera, karena ….
A. jantung berdetak cepat
B. otot terlalu banyak gerak
C. menggunakan otot yang sama
D. otot masih kaku
Jawaban:
Abil berlatih lari berkelok-kelok melewati rintangan. Aktivitas berlari berkelok-kelok memerlukan ….
A. Kerjasama
B. Kelincahan
C. Kekuatan
D. Kecepatan
Jawaban:
Membeda-bedakan teman menunjukkan sikap tidak terpuji. Contoh membeda-bedakan teman adalah ….
A. hanya berteman dengan orang kaya saja
B. berteman dengan siapa saja
C. berbuat adil kepada semua teman
D. tidak memilih teman
Jawaban:
Perilaku terpuji dalam rangka menjaga kesehatan lingkungan ditunjukkan dengan cara ….
A. Membersihkan kamar
B. Membersihkan selokan
C. Mencuci tangan
D. Istirahat yang cukup
Jawaban:
Luka lecet sering terjadi ketika bermain, penanggulangan yang benar adalah … .
A. dikompres dengan es
B. dibersihkan, diolesi antiseptik, diperban
C. dibidai
D. otot dilemaskan
Jawaban:
Ani dan temannya melakukan posisi sikap lilin. Posisi awal sikap lilin adalah ….
A. Berjongkok
B. Berdiri tegak
C. Telentang
D. Tengkurap
Jawaban:
Cidera memar terjadi karena
A. Kekurangan oksigen
B. Kelelahan otot
C. Peredaran darah tidak lancar
D. Benturan atau pukulan
Jawaban:
Aktivitas senam lantai dapat dilakukan dengan alat tertentu. Alat bantu untuk melakukan guling (roll) adalah ….
A. Tali
B. Matras
C. Tongkat
D. Balok
Jawaban:
Jenis kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan senam irama adalah ….
A. Gerakan yang dilakukan luwes
B. Gerakan yang dilakukan bersama-sama
C. Gerak tidak sesuai dengan irama
D. Gerak yang dilakukan dengan rileks
Jawaban:
Dibawah ini yang bukan termasuk gaya dalam renang adalah….
A. dada atau katak
B. batu
C. bebas
D. punggung
Jawaban: