UH Penjaskes PJOK SD Kelas 5
Latihan 25 soal pilihan ganda UH Penjaskes PJOK SD Kelas 5 dan kunci jawaban.
Preview 10 soal pertama:
Latihan senam ritmik yang teratur akan meningkatkan
A. denyut nadi
B. kekebalan tubuh
C. penyakit jantung
D. efisiensi kerja jantung
Jawaban:
Erin berlatih melompati peti lompat. Kegiatan tersebut tergolong kategori senam …
A. kesegaran jasmani
B. akrobatik
C. irama
D. ketangkasan
Jawaban:
Gerakan meluncur dilakukan dengan posisi tubuh sejajar dengan …
A. permukaan air
B. dinding samping kolam
C. kedua tangan kita
D. kedua kaki kita
Jawaban:
Berikut ini merupakan salah satu cara mencegah penyakit darah tingii yaitu
A. makan melebihi porsi normal
B. mengurangi makanan yang berlemak dan asin
C. mengurangi asupan gula
D. menambah berat badan
Jawaban:
Gerakan dalam senam irama biasanya dilakukan dengan ….
A. indah dan teratur
B. lurus dan bengkok
C. cepat dan kaku
D. fleksibel dan patah
Jawaban:
Organ tubuh manusia yang berperan memompa darah keseluruh tubuh yaitu. . .
A. hati
B. lambung
C. jantung
D. paru paru
Jawaban:
Cara menjaga posisi badan agar bisa seimbang saat meniti balok titian adalah . . . .
A. berjalan dengan lari
B. pandangan lurus ke depan
C. merentangkan keduan tangan
D. menaruh kedua tangan disamping tubuh
Jawaban:
Gerakan ayunan tangan bisa dilakukan lurus dan bengkodengan 2 cara yaitu …
A. berirama 1/2 dan 2/2
B. cepat dan kaku
C. lurus dan bengkok
D. satu tangan dan dua tangan
Jawaban:
Pola gerak dominan di dalam gerak melompat antara lain adalah
A. Tolakan dan berguling
B. tumpuan dan ayunan
C. Melayang dan titik tumpu
D. Tolakan dan tumpuan saat mendarat
Jawaban:
Di bawah ini yang termasuk manfaat dari olahraga berenang, kecuali …
A. membuat tubuh menjadi bugar
B. dapat melatih pernafasan
C. mempercepat penambahan berat badan
D. membantu dalam pembentukan otot
Jawaban: