PAT Penjaskes PJOK SD Kelas 4

Latihan soal pilihan ganda PAT Penjaskes PJOK SD Kelas 4 dan kunci jawaban.

Mulai Latihan >

Latihan berikut yang tidak dapat meningkatkan kebugaran jasmani adalah . . . .

A. kekuatan

B. kelincahan

C. daya tahan

D. ketegangan

Kebugaran jasmani dapat ditingkatkan dengan melakukan latihan . . . .

A. daya tahan

B. kekuatan

C. kecepatan

D. A, B, dan C semuanya benar

Loncat-loncatan bertujuan untuk membentuk otot . . . .

A. lengan dan bahu

B. perut

C. punggung

D. tungkai

Lari berbelok-belok bertujuan untuk melatih . . . .

A. kecepetan

B. kekuatan

C. kelincahan

D. daya tahan

Pada saat latihan back lift posisi badan harus . . . .

A. tidur terlentang

B. tidur telungkup

C. berbaring dan kaki ditekuk

D. berbaring dan kaki lurus

Gerakan yang berpindah/locomotion adalah . . . .

A. gerakan yang memindahkan tubuh secara cepat

B. gerakan yang berulang-ulang memindahkan tubuh atau anggota tubuh berpindah tempat

C. gerakan tubuh yang memindahkan tubuh dengan lambat

D. gerakan tubuh saat di udara

Back lift bertujuan untuk membentuk otot . . . .

A. lengan dan bahu

B. perut

C. punggung

D. tungkai

Kebugaran jasmani adalah . . . .

A. kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti

B. kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang mengalami kelelahan

C. kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang mengalami keletihan

D. kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas

latihan kecepatan bertujuan untuk melatih . . . .

A. kekuatan otot, kordinasi, dan kelenturan

B. kelenturun dan kekuatan

C. kekuatan, kecepatan, dan kelenturan

D. kecepatan, kordinasi gerak, dan daya reaksi

Push-up bertujuan untuk membentuk . . . .

A. otot perut

B. lengan dan bahu

C. perut dan dada

D. otot tungkai

Mulai Latihan >

Pilih soal berdasarkan kelas

Preview Soal Lainnya:

Negara yang punya julukan negeri gajah putih adalah negara …

A. Malaysia

B. Thailand

C. Kamboja

D. Vietnam

surat al fatihah diturunkan di kota …. (5poin)

A. mekkah

B. madinah

C. mesir

Materi Latihan Soal Lainnya:

• Bersih dan Suci - Bab 4 Fiqih MI Kelas 4
• Tema 3 SD Kelas 4
• Penilaian Harian IPS Tema 3 SD Kelas 6
• Penilaian Harian 4 PAI Semester 1 SD Kelas 5
• Tema 3 Subtema 2 SD Kelas 2
• Present Continuous Tense - Bahasa Inggris SMP Kelas 9
• PAS Bahasa Inggris SMP Kelas 9
• Procedure Text - Bahasa Inggris SMP Kelas 9
• Teks Novel - Bahasa Indonesia SMA Kelas 12
• PTS Prakarya SMA Kelas 12