Latihan Soal Senam Lantai - Penjaskes PJOK SD Kelas 5

Preview:


Gerakan naik turun tangga dapat melatih kekuatan otot…

A. Kaki

B. Tangan

C. Bahu

D. Lutut


Gerak berpindah tempat disebut juga gerak…

A. Lokomotor

B. Nonlokomotor

C. Manipulatif

D. Lompat


Satu gerakan senam yang diawali dengan gerakan berlari, dan melompat kedepan, seperti harimau menerkam, serta di akhiri pendaratan dengan guling kedepan disebut gerakan…

A. Lompat jongkok

B. Lompat jauh

C. Lompat harimau

D. Lompat macan


Gerakan bertumpu pada kekuatan otot tangan dapat dilatih dengan…

A. Gerakan pesawat terbang

B. Squat jump

C. Handstand

D. Sit up


Nama alat yang sering di pakai pada saat senam lantai disebut….

A. Kasur

B. Matras

C. Karpet

D. Ambal


Gerakan mengayun membuat otot tubuh menjadi….

A. Lembek

B. Lemah

C. Lentur

D. Kuat


Gerakan tersebut dapat melatih…

A. Kekuatan

B. Kelenturan

C. Keseimbangan

D. Kelentukan


Nama lain dari senam lantai yaitu…

A. Senam ritmik

B. Senam artistik

C. Senam irama

D. Senam musik


Perhatikan gambar ini!

Nama gerakan ini disebut…
_
A. Hedstand

B. Headstand

C. Handstand

D. Hensten


Alat yang diperlukan untuk latihan menggantung Adalah…

A. Palang

B. Tongkat

C. Tali

D. Bambu


Nama lain dari gerakan menggantung yaitu….

A. Sit up

B. Pull up

C. Back up

D. Push up


Olahraga yang melibatkan gerakan lari, bertumpu, melayang, bertolak dan mendarat adalah…

A. Pull up

B. Handstand

C. Push up

D. Lompat jongkok




Tentang LatihanSoalOnline.com

Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.