Latihan 12 soal pilihan ganda Senam Lantai - Penjaskes PJOK SD Kelas 5 dan kunci jawaban.
Gerakan naik turun tangga dapat melatih kekuatan otot…
A. Kaki
B. Tangan
C. Bahu
D. Lutut
Jawaban:
Gerak berpindah tempat disebut juga gerak…
A. Lokomotor
B. Nonlokomotor
C. Manipulatif
D. Lompat
Jawaban:
Satu gerakan senam yang diawali dengan gerakan berlari, dan melompat kedepan, seperti harimau menerkam, serta di akhiri pendaratan dengan guling kedepan disebut gerakan…
A. Lompat jongkok
B. Lompat jauh
C. Lompat harimau
D. Lompat macan
Jawaban:
Olahraga yang melibatkan gerakan lari, bertumpu, melayang, bertolak dan mendarat adalah…
A. Pull up
B. Handstand
C. Push up
D. Lompat jongkok
Jawaban:
Alat yang diperlukan untuk latihan menggantung Adalah…
A. Palang
B. Tongkat
C. Tali
D. Bambu
Jawaban:
Nama lain dari senam lantai yaitu…
A. Senam ritmik
B. Senam artistik
C. Senam irama
D. Senam musik
Jawaban:
Gerakan mengayun membuat otot tubuh menjadi….
A. Lembek
B. Lemah
C. Lentur
D. Kuat
Jawaban:
Gerakan tersebut dapat melatih…
A. Kekuatan
B. Kelenturan
C. Keseimbangan
D. Kelentukan
Jawaban:
Perhatikan gambar ini!
Nama gerakan ini disebut…
_
A. Hedstand
B. Headstand
C. Handstand
D. Hensten
Jawaban:
Nama alat yang sering di pakai pada saat senam lantai disebut….
A. Kasur
B. Matras
C. Karpet
D. Ambal
Jawaban:
Gerakan bertumpu pada kekuatan otot tangan dapat dilatih dengan…
A. Gerakan pesawat terbang
B. Squat jump
C. Handstand
D. Sit up
Jawaban:
Nama lain dari gerakan menggantung yaitu….
A. Sit up
B. Pull up
C. Back up
D. Push up
Jawaban: