Latihan Soal Online

Senam Lantai - Penjaskes PJOK SD Kelas 4

Latihan soal dan kunci jawaban Senam Lantai - Penjaskes PJOK SD Kelas 4.


gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan ….

A. meroda

B. guling lenting

C. guling ke depan

D. guling ke belakang


Jawaban:

Yang bukan merupakan gerakan dari senam lantai yaitu ….

A. Kayang

B. Senam SKJ

C. Lompat kangkang

D. Guling depan


Jawaban:

Gerakan tersebut dalam senam lantai disebut dengan….

A. roll belakang

B. roll depan

C. kayang

D. bergantung


Jawaban:

Sebelum melakukan latihan pola gerak dominan senam, sebaiknya kita melakukan gerakan ….

A. Pemanasan

B. Pendinginan

C. Rangkaian Gerak

D. Gerakan Inti


Jawaban:

Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling depan adalah ….

A. dibulatkan ke belakang

B. diluruskan ke belakang

C. dibulatkan ke depan

D. diluruskan ke depan


Jawaban:

Gerakan senam berguling ke depan yang baik biasa dilakukan di atas ….

A. Matras

B. Palang Gantung

C. Dinding

D. Balok Titian


Jawaban:

Posisi kepala saat melakukan guling belakang ialah ….

A. Miring ke kanan

B. Miring ke kiri

C. Menghadap atas

D. Kebawah, dagu menyentuh dada


Jawaban:

Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih

A. Kelenturan

B. Kecepatan

C. Kelincahan

D. Keberanian


Jawaban:

Sikap akhir gerakan guling depan adalah

A. Jongkok kemudian berdiri tegak

B. Jongkok , duduk , kemudian berdiri

C. Duduk membelakangi matras

D. Berdiri kangkang


Jawaban:

Posisi tangan saat melakukan guling ke belakang ialah ….

A. Di samping telinga

B. Di samping badan

C. Di atas kepala

D. Bebas


Jawaban:

Gerakan tersebut dalam senam lantai disebut dengan….

A. sikap lilin

B. kayang

C. roll kedepan

D. bergantung


Jawaban:

menggulundung ke belakang, posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan …..

A. guling lenting

B. guling ke depan

C. meroda

D. guling ke belakang


Jawaban:

Induk organisasi senam di Indonesia adalah ….

A. PASI

B. PASERBUMI

C. PERSAMI

D. PERSANI


Jawaban:

Sikap permulaan dalam melakukan roll depan yang benar adalah …?

A. berdiri dengan satu kaki

B. berdiri dengan kaki rapat dan sejajar

C. jongkok dengan kaki dilebarkan

D. jongkok dengan tangan di atas


Jawaban:

Alat yang digunakan untuk melakukan kegiatan senam lantai adalah …

A. Matras

B. Puzzle

C. Kolam

D. Meja


Jawaban:

Berikut merupakan bentuk senam lantai kecuali

A. Roll depan

B. Roll belakang

C. Sit-up

D. Hand stan


Jawaban:

gambar tersebut merupakan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan ….

A. Guling lenting

B. Guling depan

C. Guling belakang

D. Rangkaian guling


Jawaban:

Salah satu gerakan senam lantai yang berfokus dalam kelentukan badan, dimana tubuh kita di buat melengkung ke arah atas dan kita hanya bertumpu pada kedua tangan dan kedua kaki saja. Merupakan jenis gerakan…

A. Senam

B. Kayang

C. Salto

D. Hand stand

E. Hand and Foot stand


Jawaban:

Materi Latihan Soal Lainnya:



Tentang LatihanSoalOnline.com

Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.