SAS Penjas PJOK SMP Kelas 7 Semester Ganjil
Latihan 15 soal pilihan ganda SAS Penjas PJOK SMP Kelas 7 Semester Ganjil dan kunci jawaban.
Preview 10 soal pertama:
Dalam permaianan sepak bola setiap regu jumlah pemainaya yaitu :
A. 5
B. 6
C. 10
D. 11
Jawaban:
Gerakan diatas merupakan gerak spesifik menendang bola dengan mengunakan …..
A. Kaki bagian luar
B. Kaki bagian dalam
C. Punggung kaki
D. Kura kura kaki
Jawaban:
Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran yakni ukuran standar internasional dan standar NBA. Untuk ukuran standar internasional yaitu……
A. Panjang 27,5m dan lebar 14 m
B. Panjang 28,5m dan lebar 15 m
C. Panjang 29,5m dan lebar 16 m
D. Panjang 30,5m dan lebar 17 m
Jawaban:
Start yang digunakan dalam lari cepat atau lari jarak pendek adalah . . . .
A. start melayang
B. start jongkok
C. start berdiri
D. start berlari
Jawaban:
Gerakan yang dilakukan untuk melatih kekuatan otot paha adalah ….
A. Sit-up
B. Pus-up
C. Scuat –jum
D. Back-up
Jawaban:
Peragakan gerak spesifik menolakkan peluru pada gambar diatas adalah …
A. menolak peluru dari sikap badan menyamping
B. Sikap badan dan letak peluru
C. Aktivitas pembelajaran cara memegang peluru
D. Gaya tolakan
Jawaban:
Untuk menghidari lawan yang ingin menghalangi dan merebut bola.waktu melakukan gerak spesifik ini cepat/lambat, sambil mencari cela untuk mendapat jalan /arah menhidarinya Gerak spesifik dalam permainan bola basket desebut….
A. Menggiring bola
B. Mengoperkan bola
C. Menangkap bola
D. Menembak bola
Jawaban:
Permainan bola voli mempunyai ukuran lapangan yaitu ….
A. 17 x 9 meter
B. 18 x 9 meter
C. 19 x 9 meter
D. 20 x 10 meter
Jawaban:
Perbedaan antara jalan dan lari terletak pada…
A. Kecendongan badan
B. Panjang langkah
C. Kaki selalu kontak dengan tanah
D. Memasuki garis pinis
Jawaban:
Gambar diatas adalah salah satu jenis latihan untuk meningkatkan kekuatan otot-otot…
A. Latihan kekuatan otot perut (sit-up)
B. Latihan kekuatan otot kedua lengan (Push-up)
C. Latihan kekuatan otot punggung (back-up) ..
D. Latihan kekuatan otot lengan dan bahu
Jawaban: