Latihan Soal Online

PTS Penjaskes PJOK Semester 2 Genap SD Kelas 2

Latihan 19 soal pilihan ganda PTS Penjaskes PJOK Semester 2 Genap SD Kelas 2 dan kunci jawaban.


Selain musik gerak berirama bisa diiringi dengan …..

A. Hitungan,ketukan

B. Pukulan

C. Gerakan

D. Siulan


Jawaban:

Pada saat didalam air,kamu berlatih menahan napas dengan menutup …..

A. Telinga

B. Mata

C. Hidung

D. Mulut


Jawaban:


Latihan yang dilakukan pada gambar disamping untuk melatih peregangan …..

A. Otot leher

B. Otot kaki

C. Otot punggung dan pinggang

D. Otot lengan


Jawaban:

wawan sedang bermain bola dengan teman – temanya,setelah wawan berlari untuk mencetak gol kegawang musuh, secara perlahan – lahan wawan berjalan ke tim nya …

Latihan yang dilakukan wawan adalah latihan …..

A. Pemanasan

B. Ketangkasan

C. Inti

D. Pendinginan


Jawaban:

Manfaat latihan pendinginan setelah berolah raga senam irama ….

A. Meningkatkan suhu tubuh

B. Mengembalikan kondisi tubuh,,suhu seperti semula perlahan – lahan

C. Agar terhindar dari cedera

D. Menyiapkan fisik dan mental


Jawaban:

Gerak langkah samping ganda kedua kaki melangkah bergantian ke …..dua kali

A. belakang

B. depan

C. samping

D. bawah


Jawaban:

Gerak berirama adalah gerak yang …..

A. Diiringi gitar

B. Diiringi pukulan

C. Diiringi musik

D. Diiringi gendang


Jawaban:

Gerak berirama mempunyai manfaat di antaranya …..

A. Tubuh menjadi tinggi

B. Tubuh terasa kaku

C. Tubuh menjadi sehat bugar

D. Tubuh menjadi nyeri sakit


Jawaban:

Latihan pemanasan dengan senam sibuyung untuk melatih otot …..

A. Pinggang dan lengan

B. Punggung

C. Leher

D. kaki


Jawaban:

Sebelum berolah raga kamu harus melakukan latihan …..

A. Pemanasan

B. Pendinginan

C. Inti

D. keseimbangan


Jawaban:

Cara menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar ……

A. Istirahat yang banyak

B. Makan yang berlebihan

C. Rutin berolah raga dan makan – makanan yang bergizi

D. Jalan – jalan


Jawaban:

Renang termasuk olah raga …..

A. Atletik

B. Air

C. Darat

D. Ritmik


Jawaban:

Permainan dikolam renang !

1.Dengarkan tiupan pluit guru

2.Berdirilah dipinggir kolam

3.Meluncur lalu berenang dengan cepat

4.Mengambil napas saat dipermukaan air

5.Dengarkan aba – aba gurumu

Urutkan dengan benar cara melakukan permainan mencari rekan …..

A. 1 -2 -3

B. 3 – 4 – 5

C. 2 – 5 – 1

D. 2- 3 -4


Jawaban:

Latihan pemanasan bermanfaat untuk …..

A. Menambah nafsu makan

B. Menambah tinggi badan

C. Agar terhindar dari cedera

D. Mengembalikan suhu tubuh


Jawaban:

Pada waktu melakukan gerakan langkah tunggal maju dan mundur posisi badan harus …..

A. lemas

B. kaku

C. lentur

D. lelah


Jawaban:

Gerakan senam berirama sebaiknya dilakukan dengan wajah …..

A. Tersenyum

B. Cemberut

C. Menangis

D. Tertawa


Jawaban:

Berenang menjadikan tubuh kita …..

A. Malas

B. Sehat

C. Gemuk

D. Sakit


Jawaban:

Gerak langkah ganda maju mundur adalah gerakan kaki melangkah ke ….. dua kali

A. Depan – belakang

B. Belakang – tengah

C. Depan

D. Belakang


Jawaban:

Alat yang digunakan agar tubuh kita mengapung diatas permukaan air ….

A. Gambus

B. Kayu

C. Kaca mata renang

D. Ban atau pelampung


Jawaban: