PTS Penjaskes PJOK SD Kelas 4

Latihan soal pilihan ganda PTS Penjaskes PJOK SD Kelas 4 dan kunci jawaban.

Mulai Latihan >

Manfaat melakukan latihan kebugaran . . . .

A. meningkatkan prestasi atlit

B. mencegah cidera selama melakukan latihan fisik yang berat

C. meningkatkan produktivitas kerja

D. A, B, dan C benar semuanya

Daya tahan dapat ditingkatkan dengan latihan . . . .

A. push -up

B. sit-up

C. back up

D. lari 400 meter

Berat badan anak perempuan daei umur 10 tahun sampai 12 tahun lebih dari 27 kg termasuk kategori . . . .

A. berat badan kurus

B. berat badan normal

C. kelebihan berat badan

D. obesitas

Daya tahan adalah . . . .

A. kemampuan tubuh untuk berlatih tanpa mengalami kelelahan yang berarti

B. kemampuan tubuh untuk berlatih selalu mengalami kelelahan

C. kemampuan tubuh untuk berlatih kekuatan

D. kemampuan tubuh untuk berlatih kelincahan

Kebugaran jasmani adalah . . . .

A. kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti

B. kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang mengalami kelelahan

C. kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang mengalami keletihan

D. kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas

Push up bertujuan untuk membentuk . . . .

A. otot perut

B. lengan dan bahu

C. perut dan dada

D. otot tungkai

Pada saat latihan push-up kedua kaki harus . . . .

A. kaki diangkat

B. kaki lurus dan rapat

C. kaki dibuka lebar

D. kaki dibuka lebar dan ditekuk

Kebugaran jasmani dapat ditingkatkan dengan melakukan latihan . . . .

A. daya tahan

B. kekuatan

C. kecepatan

D. A, B, dan C semuanya benar

Sit up bertujuan untuk membentuk otot . . . .

A. bahu dan lengan

B. perut

C. dada

D. tungkai

Berat badan anak laki-laki dari umur 10 tahun sampai 12 tahun kurang dari 17 kg termasuk kategori . . . .

A. berat badan kurus

B. berat badan normal

C. kelebihan berat badan

D. obesitas

Mulai Latihan >

Pilih soal berdasarkan kelas

Preview Soal Lainnya:

Berikut ini salah satu ciri-ciri komitmen, kecuali …

A. Mengutamakan semangat persatuan

B. Semangat dalam berjuang

C. Berkorban demi kepentingan kelompok

D. Mendukung keputusan yang terbaik

Tari topeng berasal dari daerah ….

A. Jawa Tengah

B. Jawa Timur

C. Jakarta

D. Yogyakarta

Materi Latihan Soal Lainnya:

• Sistem Organ Manusia - IPA SMP Kelas 7
• PAS Prakarya Semester 1 Ganjil SMA Kelas 12
• UH Penjaskes PJOK SD Kelas 6
• Ujian Seni Budaya SMP Kelas 9
• Tema 3 PPKn, Bahasa Indonesia, IPA SD Kelas 5
• Penilaian Sumatif PPKn SD Kelas 4
• Akuntansi Lembaga Instansi Pemerintah SMK Kelas 11
• Kuis Harian IPS SD Kelas 6
• PH PAI Pelajaran 10 SD Kelas 5
• Modul Sosiologi SMA Kelas 10