Latihan Soal Online

Penjaskes SMA Kelas 10

Latihan 38 soal pilihan ganda Penjaskes SMA Kelas 10 dan kunci jawaban.


Berikut ini merupakan jenis – jenis narkoba, kecuali ….

A. narkotika

B. psikotropika

C. nikotin

D. alkhohol

E. soda


Jawaban:

manakah pernyataan yang bukan merupakan sarana dan prasarana dalam pencak silat:

A. sansak gantung

B. pecing

C. pelindung tulang kering

D. body protektor

E. helm pelindung


Jawaban:

berikut tindakan pencegahan terhadap perilaku pergaulan bebas adalah ….

A. hidup selalu mengikuti perkembangan zaman

B. mengikuti pola hidup orang lain

C. selalu memperhatikan perilaku teman

D. bergaul luwes (bebas dengan siapa saja)

E. mematuhi norma agama dan kesusilaan


Jawaban:

pergaulan bebas disebut juga dengan ….

A. pergaulan modern

B. pergaulan tradisional

C. pergaulan tidak sehat

D. pergaulan masa kini

E. pergaulan sehat


Jawaban:

Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut ….

A. kasur

B. matras

C. bantal


Jawaban:

Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ……

A. 5 orang

B. 6 orang

C. 7 orang

D. 8 orang


Jawaban:

Berikut ini merupakan cara untuk mendapatkan point/ nilai pada permainan bola voli, yaitu ….

A. Bola yang dipukul keluar dari lapangan lawan

B. Bola tidak menyebrang net

C. Servis yang dilakukan masuk ke daerah lawan

D. Melakukan passing lebih dari tiga kali


Jawaban:

Pencegahan pergaulan bebas dapat dilakukan oleh diri sendiri dengan cara ….

A. menumbuhkan nilai – nilai diri

B. menghilangka pergaulan yang terbatas

C. rajin bermain dengan teman

D. seleksi dalam memilih teman

E. berteman tanpa pilih – pilih


Jawaban:

Tujuan utama senam aerobik adalah….

A. Memperindah bentuk tubuh

B. Meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru

C. Memperlancar pengeluaran keringat

D. Melatih kepekaan irama

E. Badan menjadi ideal


Jawaban:

Induk organisasi renang di Indonesia adalah…..

A. PRSI

B. PBVSI

C. FINA

D. IPSI

E. PASI


Jawaban:

Permainan sepak bola terdiri atas…. babak.

A. satu

B. dua

C. tiga

D. empat

E. lima


Jawaban:

Yang bukan merupakan gerakan dari senam lantai yaitu ….

A. Kayang

B. Senam SKJ

C. Lompat kangkang

D. Guling depan


Jawaban:

Lama permainan sepak bola adalah….

A. 1 x 45 menit

B. 2 x 45 menit

C. 3 x 45 menit

D. 4 x 45 menit


Jawaban:

pergaulan yang mengikuti aturan dan norma yang berlaku disebut pergaulan ….

A. bebas

B. sehat

C. tidak sehat

D. individu

E. kelompok


Jawaban:

Bagi pemula, sebelum belajar renang perlu…..

A. Pengenalan air

B. Pemanasan

C. Pendinginan

D. Mengenal lingkungan

E. Memakai pelampung


Jawaban:

Proses interaksi yang dilakukan oleh individu dengan individu atau individu dengan kelompok disebut dengan ….

A. perkenalan

B. pergaulan

C. percakapan

D. politik

E. sosialisasi


Jawaban:

Service dalam bola voly diartikan sebagai …

A. memblock serangan lawan

B. pukulan permulaan

C. penyajian bola pertama

D. tanda dimulainya suatu permainan


Jawaban:

Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah …

A. passing

B. shooting

C. smash

D. blok


Jawaban:

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali….

A. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

B. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

C. menendang bola dengan punggung kaki

D. menahan bola menggunakan tangan

E. menahan bola menggunakan dada


Jawaban:

Hal-hal yang membedakan antara hindaran dengan elakan pada olahraga beladiri pencak silat adalah sikap kaki. Dalam elakan sikap kaki …

A. berpindah secara menyilang

B. berpindah dengan cara angkat kaki

C. berpindah dengan posisi tubuh menghadap lawan

D. berpindah dengan posisi tubuh menyamping lawan

E. tidak berpindah tempat atau kembali ke tempat semula


Jawaban:

Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah….

A. 75 m – 90 m

B. 64 m – 75 m

C. 80 m – 95 m

D. 100 m – 110 m

E. 100 m – 120 m


Jawaban:

Pada renang gaya bebas, pengambilan napas dilakukan dengan cara…..

A. Mengangkat kepala ke depan

B. Memiringkan kepala

C. Membalikkan badan

D. Kepala tetap di dalam air

E. Kepala tetap menghadap ke atas


Jawaban:

Berikut merupakan alat-alat yang digunakan dalam senam lantai, kecuali ….

A. Matras

B. Peti lompat

C. Raket

D. Papan titian


Jawaban:

Permainan bola voli diciptakan oleh ?

A. James A. Naismith

B. Hasley. T

C. M. Luther

D. Wiliam G. Morgan


Jawaban:

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

A. Belakang garis lapangan

B. Samping garis lapangan

C. Belakang garis serang

D. Depan kotak servis


Jawaban: