Penjaskes PJOK Semester 1 Ganjil SMP Kelas 7

Latihan soal pilihan ganda Penjaskes PJOK Semester 1 Ganjil SMP Kelas 7 dan kunci jawaban.

Mulai Latihan >

Aktivitas pembelajaran kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan…….

A. daya tahan tubuh

B. kelentukan persendian

C. kekuatan otot

D. daya tahan, kelentukan, kecepatan, kekuatan, dan kelincahan

Berdiri dengan kepala dalam senam lantai disebut dengan………..

A. sikap lilin

B. headstand

C. guling depan

D. meroda

Tenaga dalam istilah kebugaran jasmani disebut…….

A. agility

B. edurance

C. power

D. speed

Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari hari di tentukan oleh……

A. tingkat kesehatan seseorang

B. kemampuan dalam melakukan aktivitas

C. derajat kebugaran jasmani

D. volume daya tahan yang tinggi

Kemampuan seseorang melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamkan……..

A. kecepatan

B. kelenturan

C. daya tahan otot

D. daya tahan paru-paru kardiovaskuler

Kontraksi eksentrik adalah otot…………

A. memendek

B. memanjang

C. menengadah

D. menelungkup

Berikut ini yang merupakan contoh latihan untuk meningkatkan kelenturan, yaitu……..

A. power

B. split

C. interval training

D. agility

Kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat yang lainnya dalam waktu yang sesingkat-singkatnya dinamakan………

A. daya tahan

B. kecepatan

C. kelenturan

D. kelincahan

Kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat yang lainnya dalam waktu yang sesingkat-singkatnya dinamakan………

A. daya tahan

B. kecepatan

C. kelenturan

D. kelincahan

Olahraga yang dilakukan guna untuk melatih daya tahan jantung adalah……….

A. senam lantai

B. jujitsu

C. joging

D. push up

Mulai Latihan >

Pilih soal berdasarkan kelas

Preview Soal Lainnya:

Pertempuran di Surabaya terjadi pada tanggal ....
a. 2 Mei 1945
b. 20 Mei 1945
d. 10 Juli 1945
d. 10 November 1945

While the Olympic flame ___ as a symbol of the Olympic games, the Olympic mascots ___ as a symbol of the games for children of all ages.
a. respects, stands
b. respects, stand
c. is respected, stands
d. is respected, stand

Materi Latihan Soal Lainnya:

• Konsep Ilmu Ekonomi - Ekonomi SMA Kelas 10
• PTS Bahasa Indonesia SD Kelas 2 Semester 1 Ganjil
• PTS Biologi SMA Kelas 12
• Teks Lamaran Pekerjaan - Bahasa Indonesia SMA Kelas 12
• Ulangan 1 Bahasa Indonesia SMA Kelas 11
• UTS PAI SMA Kelas 11
• PTS PPKn SMP Kelas 9 Semester Gasal
• PH Penjaskes PJOK SMA Kelas 10
• Ulangan PKn SMP Kelas 8
• PKn Bab 1 SMP Kelas 8