Latihan Soal Penjaskes PJOK SD Kelas 3

Preview:


Gerakan push up dapat memperkuat otot …

A. Leher

B. Lengan

C. Kaki

D. Perut


Cara memilih makanan yang baik adalah memilih makanan yang mengandung karbohidrat. Makanan yang mengandung karbohidrat adalah…

A. Roti

B. Daging

C. Telur

D. Susu


Cara untuk mengisi waktu luang di rumah yang dapat membuatmu sehat adalah…

A. Menyiram tanaman

B. Bermain sepeda

C. Berdiskusi dengan teman

D. Mengerjakan soal tugas sekolah


Bentuk istirahat yang paling baik adalah….

A. Bercerita

B. Lari

C. Tidur

D. Bergurau


Kedua tangan naik turun, gerakan ini menirukan gerak …

A. Ikan berenang

B. Katak melompat

C. Kupu-kupu terbang

D. Kepompong


Salah satu makanan tidak sehat adalah makanan …

A. Digoreng dengan minyak keruh

B. Mengandung protein

C. Mengandung karbohidrat

D. Mengandung vitamin


Waktu beristirahat otot – otot menjadi …

A. Lemas dan normal

B. Kejang – kejang

C. Tegang

D. Terganggu


Mengkonsumsi makanan yang sembarangan bisa menyebabkan …

A. Diare

B. Kanker

C. Tifus

D. Demam berdarah


Berjalan dan melompat merupakan gerak …

A. Terpadu

B. Manipulative

C. Lokomotor

D. Non lokomotor


Untuk melatih keseimbangan dapat melalui berjalan …

A. Di air

B. Di jalan

C. Di balok kayu

D. Di taman


Permainan yang menggunakan banyak gerakan adalah…

A. Bermain catur

B. Bermain monopoli

C. Bermain voli

D. Bermain lompat tali


Gerak melempar bola termasuk dalam gerak …

A. Lokomotor

B. Non lokomotor

C. Manipulatif

D. Terpadu


Gerakan berpindah tempat merupakan gerak …

A. Lokomotor

B. Non lokomotor

C. Manipulative

D. Terpadu


Olahraga lompat tali berguna untuk …

A. Menguatkan otot kaki dan tangan

B. Mengencangkan otot perut

C. Menguatkan otot punggung

D. Melenturkan otot paha


Berdiri satu kaki dapat melatih…

A. Keseimbangan

B. Kekuatan

C. Kelenturan

D. Ketangkasan




Tentang LatihanSoalOnline.com

Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.