Latihan Soal Online

MID Semester 1 Ganjil Penjas PJOK SMA Kelas 12

Latihan soal pilihan ganda MID Semester 1 Ganjil Penjas PJOK SMA Kelas 12 dan kunci jawaban.


Push up merupakan latihan kondisi fisik untuk meningkatkan….

A. Daya tahan

B. Kelenturan

C. Kekuatan

D. Fisik

E. Semua jawaban benar


Jawaban:

Dalampermainan bola voli, Technical Time Out terjadi pada skor….

A. 8 dan 12

B. 8 dan 13

C. 8 dan 14

D. 8 dan 15

E. 8 dan 16


Jawaban:

Membuang bola ketika ada pemain tergeletak, adalah salah satu penerapan nilai-nilai dalam sepak bola, yaitu….

A. Kerja sama

B. Pantang menyerah

C. Fair Play

D. Sportivitas

E. Kerja keras


Jawaban:

Belajar mendaki gunung adalah….

A. Rekreasi

B. Mengisi waktu luang

C. Bersenang –senang

D. Mengenal penduduk sekitar

E. Mencari binatang


Jawaban:

Bentuk – bentuk tenda yang dipergunakan dalam pendakian gunung adalah…

A. Tipe prisma dan tipe piramid

B. Tipe prisma dan tipe kubah

C. Tipe kubah dan tipe segitiga

D. Tipe piramid dan tipe kubah

E. Tipe prisma,piramid dan kubah


Jawaban:

Instrumen yang segera dapat menunjukkan arah garis utara dan selatan adalah….

A. Skala dan jarak

B. Lambang

C. Menentukan arah

D. Kompas

E. Menentukan posisi


Jawaban:

Bola dinyatakan masuk dalam bola voli apabila….

A. Bola seluruhnya menyentuh sisi luar garis

B. Menyentuh benda diluar lapangan

C. Menyentuh antenna root, tali, tiang diluar batas

D. Seluruhnya melewati latar vertical net

E. Bola menyentuh garis bagian luar lapangan


Jawaban:

Memberikan pertongan dengan cara memassage jantung luar korban, dapat menghasilkan sirkulasi normal sebesar…

A. 10 – 15%

B. 15 – 20%

C. 20 –40%

D. 30 – 45%

E. 40 – 60%


Jawaban:

Sebutkan gaya dalam tolak peluru…

A. Ortodoks dan O’brain

B. Memutar

C. Melompat

D. Bebas

E. Berlari


Jawaban:

Kesanggupan dan kemampuan tubuh untuk melakukan suatu pembebanan fisik yang diberikan kepadanya tanpa merasakan kelelahan yang berarti, adalah pengertian dari…

A. Olah raga

B. Kebugaran rohani

C. Latihan fisik

D. Kebugaran

E. Kebugaran jasmani


Jawaban:

Makanan yang dimakan oleh seorang pendaki gunung setiap harinnya sebesar..

A. 3.500 kalori

B. 4.500 kalori

C. 4.000 kalori

D. 5.000 kalori

E. 6.000 kalori


Jawaban:

Dalam permainan sepak bola saat menyundul bola kekuatan tenaga seorang pemain berasal dari ….

A. kaki dan perut

B. leher dan perut

C. tangan dan kepala

D. pinggang dan leher

E. kepala dan pinggang


Jawaban:

Bahaya yang sering terjadi pada saat mendaki gunung lebih banyak diakibatkan oleh..

A. Binatang buas

B. Tanah longsor

C. Cuaca buruk di daerah perbukitan

D. Kelalaian manusia itu sendiri

E. Cuaca/suhu yang sering berubah-ubah


Jawaban:

Berat peluru untuk senior putri adalah….

A. 4,25 kg

B. 4 kg

C. 4,22 kg

D. 3 kg

E. 3,25 kg


Jawaban:

Jarak garis serang dari tengah lapangan bola voli adalah….

A. 4M

B. 3M

C. 5M

D. 6M

E. 7M


Jawaban:

Jumlah pemain bola voli dalam satu tim beserta pemain cadangan adalah…..

A. 9

B. 10

C. 11

D. 12

E. 13


Jawaban:

Di bawah ini merupakan teknik dasar permainan bola voli, kecuali….

A. Service

B. Blokcing

C. Spike

D. Stopper

E. Dig


Jawaban:

Pernyataan di bawah ini yang merupakan pola dasar pertahanan dalam permainan sepak bola adalah….

A. Bebas menjaga lawan

B. Menjaga serangan lawan

C. Man to man defence

D. Lone defence

E. Semua pernyataan benar


Jawaban:

Pendakian gunung sebaiknya di laksanakan pada waktu…

A. Libur sekolah

B. Pulang sekolah

C. Jam pelajaran

D. Libur panjang sekolah

E. Sesuai dengan kebutuhan


Jawaban:

Penjagaan yang dilakukan dengan ketat dan lawan tidak perlu ditinggalkan, ini merupakan pola pertahanan sepak bola…..

A. Man to man marking

B. Zone defense

C. Kombinasi

D. Membebaskan diri

E. Multirateral


Jawaban:

Yang tidak termasuk teknik dengan bola pola penyerangan dalam sepak bola adalah….

A. Wall pass

B. Lemparan kedalam

C. Teknik off side

D. Tendangan bebas

E. Tendangan penjuru


Jawaban:

Dalam melakukan pendakian gunung dibutuhkan…

A. Daya tahan fisik yang prima

B. Mental yang tangguh

C. Rasa kasih sayang yang tinggi

D. Sifat gotong royong yang tinggi

E. Daya tahan fisik mental baja


Jawaban:

Berikut ini adalah bahan yang digunakan untuk membuat peluru, kecuali..

A. Baja

B. Karet

C. Besi

D. Tembaga

E. Kuningan


Jawaban:

Nomor-nomor lari jarak menengah adalah….

A. 100,200, dan 400 M

B. 200,300, dan 500 M

C. 400,500, dan 600 M

D. 800, 1500, dan 3000 M

E. 1500, 3000, dan 5000 M


Jawaban:

Dalam memberikan pertolongan kepada bayi, posisi tubuhnya harus dalam keadaan…

A. Menungging

B. Telungkup

C. Berbaring

D. Tengadah

E. Jongkok


Jawaban:

Materi Latihan Soal Lainnya:



Tentang LatihanSoalOnline.com

Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.