SAS Penjas PJOK SMP Kelas 7 Semester Ganjil
Latihan 15 soal pilihan ganda SAS Penjas PJOK SMP Kelas 7 Semester Ganjil dan kunci jawaban.
Latihan 15 soal pilihan ganda SAS Penjas PJOK SMP Kelas 7 Semester Ganjil dan kunci jawaban.
Dalam permaianan sepak bola setiap regu jumlah pemainaya yaitu :
A. 5
B. 6
C. 10
D. 11
Gerakan diatas merupakan gerak spesifik menendang bola dengan mengunakan …..
A. Kaki bagian luar
B. Kaki bagian dalam
C. Punggung kaki
D. Kura kura kaki
Lapangan bola basket berbentuk persegi panjang dengan dua standar ukuran yakni ukuran standar internasional dan standar NBA. Untuk ukuran standar internasional yaitu……
A. Panjang 27,5m dan lebar 14 m
B. Panjang 28,5m dan lebar 15 m
C. Panjang 29,5m dan lebar 16 m
D. Panjang 30,5m dan lebar 17 m
Start yang digunakan dalam lari cepat atau lari jarak pendek adalah . . . .
A. start melayang
B. start jongkok
C. start berdiri
D. start berlari
Gerakan yang dilakukan untuk melatih kekuatan otot paha adalah ….
A. Sit-up
B. Pus-up
C. Scuat –jum
D. Back-up
Peragakan gerak spesifik menolakkan peluru pada gambar diatas adalah …
A. menolak peluru dari sikap badan menyamping
B. Sikap badan dan letak peluru
C. Aktivitas pembelajaran cara memegang peluru
D. Gaya tolakan
Untuk menghidari lawan yang ingin menghalangi dan merebut bola.waktu melakukan gerak spesifik ini cepat/lambat, sambil mencari cela untuk mendapat jalan /arah menhidarinya Gerak spesifik dalam permainan bola basket desebut….
A. Menggiring bola
B. Mengoperkan bola
C. Menangkap bola
D. Menembak bola
Permainan bola voli mempunyai ukuran lapangan yaitu ….
A. 17 x 9 meter
B. 18 x 9 meter
C. 19 x 9 meter
D. 20 x 10 meter
Perbedaan antara jalan dan lari terletak pada…
A. Kecendongan badan
B. Panjang langkah
C. Kaki selalu kontak dengan tanah
D. Memasuki garis pinis
Gambar diatas adalah salah satu jenis latihan untuk meningkatkan kekuatan otot-otot…
A. Latihan kekuatan otot perut (sit-up)
B. Latihan kekuatan otot kedua lengan (Push-up)
C. Latihan kekuatan otot punggung (back-up) ..
D. Latihan kekuatan otot lengan dan bahu
Latihan Soal Online adalah website yang berisi tentang latihan soal mulai dari soal SD / MI Sederajat, SMP / MTs sederajat, SMA / MA Sederajat hingga umum. Website ini hadir dalam rangka ikut berpartisipasi dalam misi mencerdaskan manusia Indonesia.