Insomnia bisa disebabkan oleh banyak faktor. Gangguan tidur ini umumnya disebabkan kecemasan atau beban pikiran, bekerja sampai larut malam, kondisi tempat tidur yang kurang nyaman, hingga kebiasaan memakai peralatan elektronik sebelum tidur. Selain itu, hal-hal yang sering kali sepele tetapi banyak dilakukan juga dapat memicu insomnia. Contohnya adalah kebiasaan berolahraga di malam hari beberapa saat sebelum tidur. Dengan alasan kesibukan, banyak orang di perkotaan yang baru sempat berolahraga pada malam hari. Dengan mengenali penyebabnya, insomnia akan lebih mudah diatasi.
Ide pokok bacaan di atas adalah … .
A. faktor penyebab insomnia
B. akibat dari insomnia
C. pengertian insomnia
D. jenis penyakit gangguan tidur
Pilih soal berdasarkan kelas
Trending Topik
Preview soal lainnya: Penilaian Harian IPS Tema 3 SD Kelas 6
Perhatikan pernyataan berikut !
1) Menyetrika baju menggunakan setrika arang
2) Komunikasi hanya dilakukan secara tatap muka di satu wilayah saja
3) Kegiatan bekerja bisa dilakukan di malam hari
4) Masyarakat hanya bekerja di siang hari
5) Belajar dengan penerangannya menggunakan lampu minyak
Kegiatan manusia sebelum ditemukannya listrik, yaitu …
A. 1, 2, dan 3
B. 2, 3, dan 4
C. 3, 4, dan 5
D. 1, 4, dan 5
Cara Menggunakan : Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia.
Materi Latihan Soal Lainnya:
- Tema 5 Subtema 1 SD Kelas 2
- Ulangan Harian Tema 4 SD Kelas 6
- Ulangan Harian IPA Subtema 2 SD Kelas 5
- USBN Matematika SD Kelas 6
- UAS Prakarya SMP Kelas 8
- Penilaian Harian Tema 3 SD Kelas 6
- Matematika SMA Kelas 12
- Ujian Semester 2 Genap Bahasa Mandarin SMA Kelas 11
- Ulangan Harian PAI SD Kelas 3
- Brosur - Bahasa Indonesia SD Kelas 6